مواهب الصحراء بني عباس
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتدى مواهب صحراء بني عباس المرجوا أن تعرف بنفسك وتدخل المنتدى معنا . إن لم يكن لذيك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه

مواهب الصحراء بني عباس

منتدى إعلامي ثقافي تربوي تعليمي ترفيهي يصدر عن ثانوية ابن البيطار بني عباس
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
عدد زوار المنتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3368 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Yakoub فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33236 مساهمة في هذا المنتدى في 5958 موضوع
..
تابع للغضب I75118_
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ياهل المنتدى
تابع للغضب Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:25 من طرف abderrezak

» نداء : المطلوب مشرفين جدد للمنتدى
تابع للغضب Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:24 من طرف abderrezak

» حملة نصرة السيدة عائشة رضي الله عنها
تابع للغضب Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 13:08 من طرف Admin

» اين انتم ياهل المنتدى
تابع للغضب Emptyالإثنين 7 يناير 2013 - 10:24 من طرف حارس الصحراء

» عامنا الهجري كل عام وانتم بخير
تابع للغضب Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 13:11 من طرف Admin

» بر الوالدين
تابع للغضب Emptyالإثنين 5 نوفمبر 2012 - 9:43 من طرف حارس الصحراء

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 611 بتاريخ الإثنين 29 يوليو 2019 - 0:31
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
abderrezak - 3227
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
KHALEDZINO - 2220
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
omarito - 2008
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
Hamidovic - 1568
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
ريماس الجنة - 1563
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
rahmani08 - 1450
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
NANI-Liberté - 1402
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
imane b - 1386
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
djema_13 - 1239
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
hanane - 1213
تابع للغضب I_vote_rcapتابع للغضب I_voting_barتابع للغضب I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدى

شاطر
 

 تابع للغضب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريماس الجنة
عضو متميز
ريماس الجنة

تابع للغضب 17-35
نقاط التميز : 1236
عدد المساهمات : 1563
تاريخ التسجيل : 17/04/2009
العمر : 27
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة

تابع للغضب Empty
مُساهمةموضوع: تابع للغضب   تابع للغضب Emptyالخميس 23 أبريل 2009 - 12:28

الآثار الصحية السيئة للغضب على الجسم

وقد لوحظ أن الإنسان الذي اعتاد على الغضب يصاب بارتفاع ضغط الدم حيث أن قلبه
يضطر إلى أن يدفع كمية من الدماء الزائدة عن المعتاد ويزيد عن معدله
الطبيعي كما أن شرايينه الدقيقة تتصلب جدرانها وتفقد مرونتها وقدرتها على
الاتساع لكي تستطيع أن تمرر تلك الكمية من الدماء الزائدة التي يضخها قلب
الغاضب.

كما أن الارتفاع المفاجئ للضغط قد يسبب لصاحبه نزفاً دماغياً صاعقاً يؤدي إلى
إصابة الغضبان بالجلطة المخيه، وقد يصاب بالجلطة القلبية أو الموت المفاجئ
،وقد يؤثر على أوعية العين الدموية فيسبب له العمى المفاجىء، وكلنا يسمع
بتلك الحوادث المؤلمة التي تنتج عن لحظات غضب.

و بتحرر الجليكوجين من مخازنه في الكبد يطلق سكر العنب مما يرفع السكر
الدموي، إذ من المعلوم أن معظم حادثات السكر تبدأ بعد أنفعال شديد أو غضب.
وارتفاع الأدرينالين يزيد من عمليات الاستقلاب الأساسي ويعمل على صرف كثير من
الطاقة المدخرة مما يؤدي إلى شعور الغاضب بارتفاع حرارته وسخونة جلد.

كما يؤدي زيادة الهرمون إلى تثبيط حركة الأمعاء ومن ثم إلى حدوث الإمساك الشديد. وهذا سبب إصابة ذوي المزاج العصبي بالإمساك المزمن.
ويزداد أثناء الغضب إفراز الكورتيزون من قشرة الكظر مما يؤدي إلى زيادة الدهون في
الدم على حساب البروتين، ويحل الكورتيزون النسيج اللمفاوي مؤدياً إلى نقص
المناعة وإمكانية حدوث التهابات جرثومية متعددة، وهذا ما يعلل ظهور التهاب
اللوزات الحاد عقب الانفعال الشديد.

كما يزيد الكورتيزون من حموضة المعدة وكمية الببسين فيها مما يهيء للإصابة
بقرحة المعدة أو حدوث هجمة حادة عند المصابين بها بعد حدوث غضب عارم.

يسبب تكرار الغضب حدوث تصلب في العضلات وانتفاخ الأوداج وآلام في الرقبة أو
الكتف أو الظهر، مع صداع الغضب، وحدوث الفزع والقلق الدائم والتوتر مع فقد
القدرة على النوم وقلة التركيز مما يؤدي لخوار قوة البدن وسقوطه فريسة
للإنهاك.
تتضاعف الأحاسيس بفعل التوتر والغضب ويصبح الغاضب أكثر حساسية للضوضاء كأجراس
الهاتف والباب وأكثر حساسية للمس وللضوء والروائح مما قد يجعله في حالة
متزايدة من الإثارة ويزيد من حجم المشاكل.


الهدي النبوي في منع وقوع الغضب ]سبع قواعد نبوية نورانية

إن من فضل الله تعالى على المسلمين أن جعل لهم قدوة يقتدون بها؛ تتمثل فيها
مكارم الأخلاق التامة؛ التي أخذت من مشكاة النبوة وذلك هو رسول الله صلى
الله عليه وآله وسلم الذي أثنى عليه ربه عز وجل فقال" :وإنك لعلي خلق
عظيم” ( القلم -4)

ومن مكارم الأخلاق التي عنيت بها السنة وأمر بها القرآن العظيم مجاهدة نوازع
الغضب والحلم؛ وكظم الغيظ؛ والعفو عند المقدرة حتى في مواجهة المتطاولين
والجهلاء وفي ذلك منهج رباني أمرنا كمسلمين بالأخذ به وهدي نبوي يحقق لنا
النجاح في الدنيا والنجاة في الآخرة .


وقد جاءت السنة النبوية المطهرة بخطة فعالة لمنع وقوع الغضب ومن ثم تفادي تأثيره على الفرد والمجتمع.

]وقد أوتي رسول الله صلى الله عليه و آله وسلم كما نعلم من سيرته المباركة ـ أوفى قدر من الحلم وضبط النفس عند الغضب.

[b]1- الأمر المباشر "لا تغضب"


]عن أبي الدرداء رضي الله عنه قال :"قلت يا رسول الله دلني على عمل يدخلني الجنة" قال: "لا تغضب" (البخاري 6116 صحيح الجامع 7374 الفتح 4/465) .

[size=9][size=16]وعن أبي هريرة رضي الله " أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه وسلم أوصني فقال: "لا تغضب" فردد مراراً : "لا تغضب " (رواه البخاري وَأَحْمَدُ وَالتِّرْمِذِيُّ وَأَبُو يَعْلَى ) .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
omarito
عضو متميز
omarito

نقاط التميز : 1470
عدد المساهمات : 2008
تاريخ التسجيل : 15/04/2009
العمر : 27
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالب ثانوي

تابع للغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: تابع للغضب   تابع للغضب Emptyالجمعة 24 أبريل 2009 - 6:31

مشكورة أختي العزيزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر الساورة
عضو هام جدا
زائر الساورة

نقاط التميز : 871
عدد المساهمات : 485
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : أستاذ تعليم ثانوي

تابع للغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: تابع للغضب   تابع للغضب Emptyالجمعة 24 أبريل 2009 - 7:29

مشكورة أخت ريماس كثير كثير على الموضوع الرائع الذي نعتبر من خلاله أن الكثير منا في حاجة ماسة اليه لكبح جماح الغضب الذي قد يثور فينا و بيننا لأتفه الأسباب .
و زيادة على ذالك فإن من أهم العلاجات الناجعة لكبت و إمتصاص الغضب هي تلك الوصفة العجيبة التي خطها لنا الطب النبوي و المتمثلة فيما طلبته الشريعة من الإنسان حال الغضب أن يتوضأ فإن فعل ذالك برد هيجانه و حسنت حالته و تماسكت أعصابه
جربوها ولن تندموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
abderrezak
عضو متميز


نقاط التميز : 43034
عدد المساهمات : 3227
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
العمر : 35
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : أستاذ ثانوي

بطاقة الشخصية
158:

تابع للغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: تابع للغضب   تابع للغضب Emptyالجمعة 24 أبريل 2009 - 15:37

تابع للغضب Bark_al-lh_fik
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ZAGREB
عضوفعال
عضوفعال
ZAGREB

نقاط التميز : 242
عدد المساهمات : 221
تاريخ التسجيل : 17/04/2009
مقيم مقيم : أمام الشاشة
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : أستاذ ثانوي

تابع للغضب Empty
مُساهمةموضوع: شكر و إمتنان   تابع للغضب Emptyالجمعة 1 مايو 2009 - 10:56

تابع للغضب 18
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
Admin
Admin
Admin

نقاط التميز : 40710
عدد المساهمات : 556
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
العمر : 49
مقيم مقيم : جزائري
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مدير المنتدى / زرع الحسنات

تابع للغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: تابع للغضب   تابع للغضب Emptyالأربعاء 6 مايو 2009 - 15:04

ZAGREB كتب:
تابع للغضب 18
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mawahib1alsahra.hooxs.com
 
تابع للغضب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مواهب الصحراء بني عباس :: °•.♥.•° الإنسان و الصحة °•.♥.•° :: الركن الصحي :: الطب النبوي-
انتقل الى: