مواهب الصحراء بني عباس
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتدى مواهب صحراء بني عباس المرجوا أن تعرف بنفسك وتدخل المنتدى معنا . إن لم يكن لذيك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه

مواهب الصحراء بني عباس

منتدى إعلامي ثقافي تربوي تعليمي ترفيهي يصدر عن ثانوية ابن البيطار بني عباس
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
عدد زوار المنتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3368 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Yakoub فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33236 مساهمة في هذا المنتدى في 5958 موضوع
..
النساء وآلام الظهر I75118_
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ياهل المنتدى
النساء وآلام الظهر Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:25 من طرف abderrezak

» نداء : المطلوب مشرفين جدد للمنتدى
النساء وآلام الظهر Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:24 من طرف abderrezak

» حملة نصرة السيدة عائشة رضي الله عنها
النساء وآلام الظهر Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 13:08 من طرف Admin

» اين انتم ياهل المنتدى
النساء وآلام الظهر Emptyالإثنين 7 يناير 2013 - 10:24 من طرف حارس الصحراء

» عامنا الهجري كل عام وانتم بخير
النساء وآلام الظهر Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 13:11 من طرف Admin

» بر الوالدين
النساء وآلام الظهر Emptyالإثنين 5 نوفمبر 2012 - 9:43 من طرف حارس الصحراء

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 611 بتاريخ الإثنين 29 يوليو 2019 - 0:31
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
abderrezak - 3227
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
KHALEDZINO - 2220
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
omarito - 2008
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
Hamidovic - 1568
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
ريماس الجنة - 1563
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
rahmani08 - 1450
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
NANI-Liberté - 1402
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
imane b - 1386
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
djema_13 - 1239
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
hanane - 1213
النساء وآلام الظهر I_vote_rcapالنساء وآلام الظهر I_voting_barالنساء وآلام الظهر I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدى

شاطر
 

 النساء وآلام الظهر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
aliyahya000



نقاط التميز : 34
عدد المساهمات : 18
تاريخ التسجيل : 26/04/2011
العمر : 57
مقيم مقيم : فلسطين
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طبيب أسنان

النساء وآلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: النساء وآلام الظهر   النساء وآلام الظهر Emptyالثلاثاء 24 مايو 2011 - 6:59

أثبتت الدراسات الحديثة أن شكوى الإناث من آلام الظهر أكثر من شكوى الرجال، وأكد الخبراء أن السبب لا يعود فقط إلى الإجهاد، فهناك عوامل أخرى غير شائعة تتسبب في زيادة آلام الظهر عند النساء


وأكد الدكتور سيد عبد المنعم، أخصائي العلاج الطبيعي بمستشفيات جامعة القاهرة، أن المرأة أكثر عرضة للاضطرابات النفسية، مما يؤدى إلى إصابتها بألم الظهر النفسى، كما أنها تتعرض إلى مرض "وهن العظام" بسبب وقف إنتاج هرمون الإستروجين من المبيض، وهو المسئول عن مقاومة وهن العظام.


كما أن النساء يتعرضن لبعض المتاعب الخاصة بالدورة الشهرية، وقد لوحظ أن الإناث يعانين من ألم الظهر قبل موعد الدورة الشهرية بسبب زيادة هرمون الإستروجين، الذى يؤدى إلى احتجاز كمية زائدة من الماء والملح بالجسم بما فى ذلك الثدى والغضاريف وأنسجة المخ، ويتسبب ذلك فى الشكوى من آلام الظهر، وأيضاً احتقان الرحم فى هذه الفترة يؤدى لهذه الآلام.


وأضاف الدكتور سيد عبد المنعم أنه يجب على المرأة أن تقلل من تناول الأملاح والسوائل خلال هذه الفترة، وتزيد من تناول الخضراوات التى تساعد على التخلص من المياه الزائدة بالجسم مثل.. (الخس، الكرفس، والكرنب).


وأضاف أن قرحة المعدة تؤدى إلى آلام بمنتصف الظهر، وتشتد هذه الآلام بعد تناول وجبات دهنية أو حريفة.


كما أن الأزمات القلبية تتسبب فى ألم بالصدر قد ينتشر إلى أجزاء أخرى مثل الذراعين، وقد يشعر به المريض فى الظهر، بالإضافة إلى أن التهابات المرارة والكلى تؤدى لنفس الآلام.


وأوضح الدكتور سيد عبد المنعم أن آلام الظهر تزداد في الحوامل فى الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل لضغط الرحم الممتلئ بالجنين على الجزء السفلي من العمود الفقري وما حوله من عضلات وأربطة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
النساء وآلام الظهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مواهب الصحراء بني عباس :: °•.♥.•° ركــن الأســرة °•.♥.•° :: ركن الأسرة :: شؤون المرأة-
انتقل الى: