مواهب الصحراء بني عباس
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتدى مواهب صحراء بني عباس المرجوا أن تعرف بنفسك وتدخل المنتدى معنا . إن لم يكن لذيك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه
مواهب الصحراء بني عباس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مواهب الصحراء بني عباس

منتدى إعلامي ثقافي تربوي تعليمي ترفيهي يصدر عن ثانوية ابن البيطار بني عباس
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
عدد زوار المنتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3369 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو صحاب فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33236 مساهمة في هذا المنتدى في 5958 موضوع
..
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I75118_
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ياهل المنتدى
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:25 من طرف abderrezak

» نداء : المطلوب مشرفين جدد للمنتدى
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:24 من طرف abderrezak

» حملة نصرة السيدة عائشة رضي الله عنها
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 13:08 من طرف Admin

» اين انتم ياهل المنتدى
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالإثنين 7 يناير 2013 - 10:24 من طرف حارس الصحراء

» عامنا الهجري كل عام وانتم بخير
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 13:11 من طرف Admin

» بر الوالدين
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالإثنين 5 نوفمبر 2012 - 9:43 من طرف حارس الصحراء

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 611 بتاريخ الإثنين 29 يوليو 2019 - 0:31
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
abderrezak - 3227
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
KHALEDZINO - 2220
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
omarito - 2008
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
Hamidovic - 1568
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
ريماس الجنة - 1563
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
rahmani08 - 1450
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
NANI-Liberté - 1402
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
imane b - 1386
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
djema_13 - 1239
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
hanane - 1213
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_rcap7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_voting_bar7 أشياء ممنوعة بعد الأكل I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدى

 

 7 أشياء ممنوعة بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
omarito
عضو متميز
omarito

نقاط التميز : 1470
عدد المساهمات : 2008
تاريخ التسجيل : 15/04/2009
العمر : 28
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالب ثانوي

7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: 7 أشياء ممنوعة بعد الأكل   7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالخميس 23 أبريل 2009 - 7:49

لا تشرب الشاي
- لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض ،هذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
- إن أكل الفواكه مباشرة
بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب
الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي
ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من
الوجبة الغذائية.



لا ترخي حزام البنطال
- لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن
ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



لا تسبح بعد الأكل
– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق
الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق
كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه
سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.



لا تمشي
– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في
الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل
الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من
الأطعمة التي أكلناها في التو.



لا تنام في الحال
– إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال
عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى
عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


لا تدخن – تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات
الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة

اسمحولي ان أطلت عليكم أخوكم عمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abderrezak
عضو متميز


نقاط التميز : 43034
عدد المساهمات : 3227
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
العمر : 36
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : أستاذ ثانوي

بطاقة الشخصية
158:

7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء ممنوعة بعد الأكل   7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالسبت 25 أبريل 2009 - 11:27

7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Mshkor
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
djema_13
عضو متميز
djema_13

نقاط التميز : 696
عدد المساهمات : 1239
تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمر : 36
مقيم مقيم : beni abbes
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : prof de français

7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء ممنوعة بعد الأكل   7 أشياء ممنوعة بعد الأكل Emptyالخميس 7 مايو 2009 - 12:49

مشكور على المعلومات الرائعة والقيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 أشياء ممنوعة بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مواهب الصحراء بني عباس :: °•.♥.•° الإنسان و الصحة °•.♥.•° :: الركن الصحي :: درهم وقاية..-
انتقل الى: