مواهب الصحراء بني عباس
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتدى مواهب صحراء بني عباس المرجوا أن تعرف بنفسك وتدخل المنتدى معنا . إن لم يكن لذيك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه
مواهب الصحراء بني عباس
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتدى مواهب صحراء بني عباس المرجوا أن تعرف بنفسك وتدخل المنتدى معنا . إن لم يكن لذيك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه
مواهب الصحراء بني عباس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مواهب الصحراء بني عباس

منتدى إعلامي ثقافي تربوي تعليمي ترفيهي يصدر عن ثانوية ابن البيطار بني عباس
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
عدد زوار المنتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3369 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو صحاب فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33236 مساهمة في هذا المنتدى في 5958 موضوع
..
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I75118_
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ياهل المنتدى
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:25 من طرف abderrezak

» نداء : المطلوب مشرفين جدد للمنتدى
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:24 من طرف abderrezak

» حملة نصرة السيدة عائشة رضي الله عنها
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 13:08 من طرف Admin

» اين انتم ياهل المنتدى
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالإثنين 7 يناير 2013 - 10:24 من طرف حارس الصحراء

» عامنا الهجري كل عام وانتم بخير
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 13:11 من طرف Admin

» بر الوالدين
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالإثنين 5 نوفمبر 2012 - 9:43 من طرف حارس الصحراء

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 255 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 255 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 611 بتاريخ الإثنين 29 يوليو 2019 - 0:31
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
abderrezak - 3227
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
KHALEDZINO - 2220
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
omarito - 2008
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
Hamidovic - 1568
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
ريماس الجنة - 1563
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
rahmani08 - 1450
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
NANI-Liberté - 1402
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
imane b - 1386
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
djema_13 - 1239
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
hanane - 1213
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_rcapخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_voting_barخبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدى

 

 خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري

اذهب الى الأسفل 
+5
abderrezak
ريماس الجنة
k.mustapha
amrfre
NANI-Liberté
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
NANI-Liberté
عضو متميز
NANI-Liberté


نقاط التميز : 882
عدد المساهمات : 1402
تاريخ التسجيل : 09/05/2009
العمر : 34
مقيم مقيم : Beni Abbes
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ***

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالأربعاء 24 يونيو 2009 - 5:26

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري St.internet-phone.jpg_-1_-1

حذر تقرير أمريكي من أن هيمنة التقنية الحديثة على حياتنا، وقضاء أفراد الأسر ساعات طويلة في تصفح الإنترنت، يأتي على حساب الترابط الأسري.



ووجد البحث، الذي أجراه "مركز المستقبل الرقمي" في جامعة ساثذرن كاليفورنيا، أن الساعات التي تقضيها الأسر في الحوار والنقاش معاً أسبوعياً، تراجعت بقرابة الثُلث في الفترة من 2005 و2008.

ونبه مايكل غيلبرت، كبير الباحثين في المركز: "الوقت الذي تمضيه الأسر وجهاً لوجه تناقص بشكل جوهري.. هناك تدن مفاجئ في أوقات التلاحم الأسري.. وهي مرحلة تعرف بالفتور."

وحذر من تداعيات هذا التراجع: "العائلات هي عماد كل مجتمع.. نريد التنبيه هنا.. التقنية ليست برمتها جيدة."

وخلال عام 2008، قال 28 في المائة من المستطلعين أن انشغالهم بالإنترنت نتج عنه قضاء ساعات أقل مع أفراد العائلة، وهو معدل تضخم بنحو ثلاثة أضعاف، عن معدل 11 في المائة عام 2006.

وأضاف غليبرت: "خلال العقدين الماضيين تلاشت عادة تجمع الأسرة على العشاء، وهذا قلل التواصل والتماسك."


وفي مسح سنوي تضمن استفتاء ألفي أسرة أمريكية، أجرى عام 2005، استند البحث الأخير على أرقامه، بلغ متوسط الساعات التي تقضيها الأسرة معاً قرابة 26 ساعة في الشهر.

وتراجع المعدل، بواقع 30 في المائة، ليصل إلى أقل من 18 ساعة شهرياً عام 2008.

المرأة الأكثر تأثرا

وكالمعتاد، تتحمل المرأة العبء الأكبر من "إدمان" أفراد الأسرة على الإنترنت، وقالت أكثر من 49 في المائة من أفراد العينة إنهن يشعرن "أحياناً" وفي "كثير من الوقت" بتجاهل بقية أعضاء العائلة لهن، مقابل نحو 39 في المائة من الرجال، أعربوا عن ذات الإحساس.

وفي استفتاء أجري في 2000، قال 11 في المائة من المستطلعين، إن الشباب (أقل من سن 18)، يقضون "الكثير من الوقت" في تصفح الإنترنت، مقابل 28 في المائة عام 2008.

ويقول الخبراء إن نمط تراجع الترابط الأسري يقترن بظهور النمو السريع لتجمعات مجتمع الإنترنت."

وأضاف غيبلرت: "هناك طرق لوضع القليل من الحواجز حيال انغماسنا في الإنترنت.. علينا تذكر القيمة البالغة الأهمية لقضاء الوقت معاً ومواجهة العالم معاً.. ما من شيء يمكن له تعويض قضاء الوقت مع شخص وجهاً لوجه."



ومن جانبه يرى د. هارول كوبليويكز، مدير مركز دراسة الأطفال بمركز لانغون الطبي بجامعة نيويورك، أن للإنترنت، العديد من المحاسن إلى جانب مضاره.
وأضاف: "يوفر للأطفال فرص التعلم، واللعب، والتواصل، والمساهمة في الحياة الاجتماعية.. إنها وسيلة اتصال بالإضافة إلى إنها تسلية."

وتابع: "يبدو الأمر كأننا نهدر الوقت، لككن قضاء الوقت في الإنترنت ضرورة.. على الأطفال المشاركة في الثقاة والاتصال مع آخرين لهم ذات الاهتمامات."
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abbas.bloguez.com/
amrfre

amrfre


نقاط التميز : 138
عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 07/06/2009
العمر : 36
مقيم مقيم : Béni abbes
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : Fakir

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالأربعاء 24 يونيو 2009 - 5:52

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NANI-Liberté
عضو متميز
NANI-Liberté


نقاط التميز : 882
عدد المساهمات : 1402
تاريخ التسجيل : 09/05/2009
العمر : 34
مقيم مقيم : Beni Abbes
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ***

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالجمعة 26 يونيو 2009 - 7:47

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري BlM28556
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abbas.bloguez.com/
k.mustapha
عضو متميز
k.mustapha


نقاط التميز : 563
عدد المساهمات : 962
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
العمر : 33
مقيم مقيم : سويقيات

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالأربعاء 1 يوليو 2009 - 14:18

مشكوووووووووور
مشكوووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووووووور
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§ ©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️ §¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حل و ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°ح لو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️ §¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§ ©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
مشكوووووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووور
مشكووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريماس الجنة
عضو متميز
ريماس الجنة


خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري 17-35
نقاط التميز : 1236
عدد المساهمات : 1563
تاريخ التسجيل : 17/04/2009
العمر : 32
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالأربعاء 1 يوليو 2009 - 14:24

اٍَِلًٍَِسًًٍَِلاًٍَِمًٍَِ عًٍَِلًٍَِيًٍَِكًٍَِمًٍَِ وًٍَِرًٍَِحًٍَِمًٍَِةًٍَِ اًٍَِلله تًٍَِعًٍَِاًٍَِلًٍَِىًٍََِ وًٍَِبًٍَِرًٍَِكًٍَِاٍَِتًٍَِهًٍَِ
---------------------------------------------
ما أقسى الحياة
عندما تصبح الوحدة رفيقةَ دربك والضيق أقرب خلانك والمرارة أعز أصدقائك !!
-------------------------------------------------
اذا كانت الزهور قد جفت وضاع عبيرها ولم يبقى منها غير الأشواك فلا تنسى انها منحتك عطراً جميلاً أسعدك لا تكسر ابداً كل الجسور
فالحياة ليست كلها الم و حزن يمكن لأي كان ان يجعل حياته حديقة ان يجعلها لوحة الوان يزينها كما يشاء
و فعلا .. ان الحياة علمتني اني ابتسم حتى لو كنت حزين حتى لا ابين للناس اني حزين ..
وان الحياة علمتني اني امسك اعصابي لما الآخرين لانه في ناس يكونون معصبين ويطلعون حرتهم على غيرهم .. في هذي الحاله انا افضل السكوت ..
علمتني الحياة انه الغلطة اللي ارتكبتا ما اعيدها .. الغلطة هي اني كنت واثق من ربعي ولكن للاسف حسيت انه اغلبهم مصالح وما في بينا اي صداقه ..
--------------------------------------------------
أشكرك أخــــــــــــــ (ت)ي على موضوعك في قمة التميز
موضوعك أعجبني كثيرا
واصل(ى) تميزك معنا ولا تحرمنا من جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abderrezak
عضو متميز



نقاط التميز : 43034
عدد المساهمات : 3227
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
العمر : 41
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : أستاذ ثانوي

بطاقة الشخصية
158:

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالخميس 2 يوليو 2009 - 1:12

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري 15761575158516031575160
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NANI-Liberté
عضو متميز
NANI-Liberté


نقاط التميز : 882
عدد المساهمات : 1402
تاريخ التسجيل : 09/05/2009
العمر : 34
مقيم مقيم : Beni Abbes
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ***

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالخميس 2 يوليو 2009 - 1:34

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري BlM28556
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abbas.bloguez.com/
soumia

soumia


نقاط التميز : 97
عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 27/07/2009
العمر : 27
مقيم مقيم : الجزائر العاصمة
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة في السنة الثانية متوسط

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالأربعاء 5 أغسطس 2009 - 3:56

للنت فوائد و اضرار عديدة بحيث اصبح النت ادمان للشباب مما جعلهم يبقون امام الكمبيوتر ساعات عديدة بدون فائدة يدخلون للنت لغرض التحدث في السكايب و الميسانجر ............
و يتجاهلون الفوائد العديدة من حيث البتثقف و تعلم اللغات و اكتشاف العالم عبر النت
فيجب مرفة حسن استغلاله و استعماله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سفيرة النوايا الحسنة
عضوفعال
عضوفعال
سفيرة النوايا الحسنة


نقاط التميز : 281
عدد المساهمات : 344
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالأربعاء 5 أغسطس 2009 - 4:28

شكرا جزيلا
موضوع رائع
اللهم قينا شر النت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chouchi_tou

chouchi_tou


نقاط التميز : 69
عدد المساهمات : 39
تاريخ التسجيل : 25/09/2009
العمر : 31
مقيم مقيم : béni-abbes
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : high school/internet

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالثلاثاء 29 سبتمبر 2009 - 11:55

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Icon_arrow يا اخي الغرب بعرفون تمامت ما يفعلون اد كنت عند احدهم راقب انهم كل يوم بخصصون وقت لديهم للعائلة ويناقشون مواضيع و امور حدثت لهم في اليوم و قد نهزء نحن من هدا باعتباره امرا تافها و لايمكن ان يكون مفعوله قويا الا انه يلم شمل العائلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FOOT

FOOT


نقاط التميز : 156
عدد المساهمات : 153
تاريخ التسجيل : 26/06/2009
العمر : 41
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : موضف

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري   خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري Emptyالثلاثاء 29 سبتمبر 2009 - 12:50

خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري 34
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خبراء يحذرون.. الإنترنت يفكك التماسك الأسري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خبراء يحذرون من خطر''الفايس بوك'' ويؤكدون: حواسيب وهواتف '' بلاك بيري'' مجهزة بأنظمة تجســـــس؟!
» كيف تصبح من ''نجوم الإنترنت''؟
» كيف بدأت فكرة الإنترنت؟
» لائحة بأسوأ مئة موقع على الإنترنت
» Myna: محرر صوتي على الإنترنت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مواهب الصحراء بني عباس :: °•.♥.•° ركــن الأســرة °•.♥.•° :: ركن الأسرة :: البيت السعيد-
انتقل الى: