مواهب الصحراء بني عباس
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتدى مواهب صحراء بني عباس المرجوا أن تعرف بنفسك وتدخل المنتدى معنا . إن لم يكن لذيك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه
مواهب الصحراء بني عباس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مواهب الصحراء بني عباس

منتدى إعلامي ثقافي تربوي تعليمي ترفيهي يصدر عن ثانوية ابن البيطار بني عباس
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
عدد زوار المنتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3369 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو صحاب فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33236 مساهمة في هذا المنتدى في 5958 موضوع
..
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I75118_
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ياهل المنتدى
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:25 من طرف abderrezak

» نداء : المطلوب مشرفين جدد للمنتدى
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:24 من طرف abderrezak

» حملة نصرة السيدة عائشة رضي الله عنها
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 13:08 من طرف Admin

» اين انتم ياهل المنتدى
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالإثنين 7 يناير 2013 - 10:24 من طرف حارس الصحراء

» عامنا الهجري كل عام وانتم بخير
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 13:11 من طرف Admin

» بر الوالدين
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالإثنين 5 نوفمبر 2012 - 9:43 من طرف حارس الصحراء

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 611 بتاريخ الإثنين 29 يوليو 2019 - 0:31
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
abderrezak - 3227
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
KHALEDZINO - 2220
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
omarito - 2008
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
Hamidovic - 1568
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
ريماس الجنة - 1563
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
rahmani08 - 1450
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
NANI-Liberté - 1402
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
imane b - 1386
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
djema_13 - 1239
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
hanane - 1213
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_rcapكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_voting_barكيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدى

 

 كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mr.souleymane
عضوفعال
عضوفعال


نقاط التميز : 465
عدد المساهمات : 290
تاريخ التسجيل : 15/04/2009
مقيم مقيم : bechar
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : prof

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Empty
مُساهمةموضوع: كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!   كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالجمعة 15 مايو 2009 - 4:35

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!

ما هو اليأس والإحباط؟

هنالك ثمة مادة تفرز كنتاج لحالة اليأس والإحباط التي يعيشها الفرد، – وتفرز هذه المادة بالدماغ والتي تؤثر كثيرا على تواصل خلايا الجسم بعضها ببعض مما يسبب هذا الشعور القميء للمصاب بهذا المرض.

حينما ينتاب الإنسان هذا المرض فإنه لا يأتي فجأة وإنما يبدأ رويدا رويداً حتى يتمكن من الفرد المصاب، يبدأ بتعكير المزاج الدائم والشعور المزعج من أداء أي عمل أو لقاء أي إنسان حتى ولو كان من أصدقائه، ويحاول قدر استطاعته الابتعاد عن الناس جميعا.

واهم العوامل التي تسبب الإحباط واليأس:

الجانب الأسري: عدم وجود الاعتبار الشخصي للشخص بالأسرة، حيث انه غير مهتم به من أفراد الأسرة، أي ليس له كلمة في الأسرة، يجد أخوته اهتماما أكثر منه من والديهم، انعدام جانب الثقة في النفس، عدم وجود المال الكافي لتغطية احتياجاته الشخصية، فشله في إقامة صداقات مع زملائه.

الجانب العملي: هنالك عوامل كثيرة تؤثر في الأداء العملي منها:

ـ مهارة الفرد في أداء عمله، فريق العمل هل هو متجانس ومتفاهم لأداء ذلك العمل؟ إذ أن كثير من فرق العمل ترتكز على القيل والقال وان فلانا قال كذا وهذا ضد المسؤول وهذا مع المسؤول وهكذا وليس لديهم في أداء العمل من صالح، فهو إما أن يساير التيار، وإما وان يصبح عدوا لكلا المعسكرين!! وهكذا تصبح جهة العمل غير ملائمة له – لأنه لا يعرف التعامل مع مثل هؤلاء الموظفين أو العمال.

أو إنهم يعيشون في مجموعات تساهر بالليل يوميا وتعاقر الخمر وهو بعيد كل البعد عن مسايرتهم فيحدث عدم التجانس وعدم الانسجام ومن ثم تحدث بعض المشاكل وبعدها يعزل ويصبح وحيدا في مجال العمل مما يولد الشعور بالإحباط والقلق ومن ثم اليأس.

الجانب الثقافي :- النفوس الطموحة عادة ما ترنو للوصول إلى مكانه معينه وغالبا ما تكون مكانه رفيعة في الجانب الثقافي، وحينما تفشل في الوصول إلى تلك المكانة يحدث لديها إحباط ويأس يؤثر على جسم صاحبها وعقله.

القلق والضجر الذي يسبق الإحباط واليأس:

أحيانا يصاب الإنسان بالقلق والضجر لأسباب شخصية تخصه، وأحيانا تتسبب فيه أسباب خارجية أخرى، يعاني المصاب بهذا الشعور من آلامه، حيث يعم النفس شعور بالتشاؤم، ويعم الغضب مشاعر المصاب وتتحول نفسه إلى ظلام داكن فيري العالم من حوله سواد داكن.

هذا الشعور المفعم بالحزن حينما يعم المصاب عدة مرات يؤثر على النفس سلبا، فيصبح المصاب دائم الحزن لا يستطيع التعاطي مع حالات الفرح والسعادة التي تعمه أحياناً، وان الشعور الغامر بالحزن الدائم يحكم قبضته عليه فيصبح لا يري في العالم إلا هذا السواد القاتم وان حياته كلها حزن وشعور بالمرارة، ولهذا فان المصاب باليأس والإحباط عادة ما ينتابه الشعور بالإقدام على الانتحار.

وحينما يعم هذا الشعور نفس الإنسان المريض يصبح يهاب مخالطة الناس – منعزلا منزويا – يتخوف من أي إنسان حتى من أصدقاءه السابقين، وفي هذه الحالة يسمي علماء النفس حالته باسم "فوبيا الخوف" أي انه يعاني من مرض الخوف من أي إنسان حوله. وهذا الشعور المتولد يؤرقه وحينما يفقد الثقة في كل من حوله يصبح لديه شعورا قويا بالإقبال على الانتحار.

تأثير الإحباط واليأس على المريض:-

- التعب والإرهاق

- الشعور بالقلق والضجر

- كثرة ارتكاب الأخطاء بسبب عدم الانتباه

- صعوبة التركيز علي أي موضوع مثار

- يصعب على الشخص المصاب الرد بسرعة على الأفعال المثارة ( ردود الأفعال )

- تتسبب في تأخر مستوى الطالب الدراسي، وبالنسبة للعمال والموظفين تهبط درجة إنتاجهم الشخصي وتقل مقدرتهم الإنتاجية.

- تكثر حوادث السيارات نسبة لان السائق لم يكتفي بنوم كاف، فان ذلك يؤثر على أداءه في الطريق مما يجعله يكثر من الأخطاء التي تسبب الحوادث.


بالنسبة للمرأة قد يكون الأمر أكثر صعوبة ذلك أن أكثر ما تهتم به المرآة في حياتها محافظتها على صحتها وبالتالي المحافظة على جمالها، والمعروف عن السهر معروف أنه يضعف الجسم عامة والمداومة عليه تؤثر على كافة وظائف الجسم وبالتالي فهو يتسبب بالإصابة بمرض الكهولة المبكر مما يؤثر بالطبع على جمالها ويؤثر على ذاكرتها.

مما لا شك فيه بان المادة التي يفرزها الدماغ تؤثر على عضلات المريض سلبا، وبما أنها أثرت على العضلات سلبا فإنها بالتالي تؤثر على أعصاب المريض سلبا

يهرب النوم من أجفان المريض رويدا رويدا، وحينما تزداد وتتنامي حالته يلجأ لتتناول بعض الحبوب المهدئة، ومن ثم المنومة، وبعد ذلك يحدث هروب كامل للنوم من أجفان المريض، وهروب النوم يعتبر من أصعب الحالات التي يمر بها المصاب بحالة اليأس والإحباط، فانه يعاني الأمرين، وكثيراً ما ركن للخمور كمخدر مما يزيد الطين بله.

أهمية الصداقة في إبعاد شبح الإحباط واليأس:

بعض الناس يقيمون إقامة دائمة في بلدتهم ولا يغادرونها، وهؤلاء نسبة الإصابة بمرض اليأس والإحباط تكون قليلة جدا، لأنهم يعيشون في بيئة معافاة، حيث يتمتعون بوجود أصدقاء الطفولة وكل الناس من حولهم تحبهم وتعرف قدرهم، أما الذي يسافر كثيرا فانه قد يفلح في إقامة صداقات في البلد الذي سافر لها، ولكنه ربما يغادر ذلك المكان لمكان آخر.

إن الذي يغادر مكان إقامته قد يفشل في إقامة صداقات بتلك المصداقية كالتي كانت ببلدته، ولهذا فانه لا يستطيع أن يفض مكنون نفسه للآخرين، وبالتالي فإنه يعاني من عدم وجود أصدقاء حميمين مما يؤثر سلبا على حالته النفسية.

إن الصديق يعتبر البلسم الشافي لكل حالات القلق والضجر التي تصيب الفرد في حياته، فتغلفها بالحزن والسواد ولا يفلح احد بالدنيا غير الصديق في إزالتها.

إن الصديق لقادر على تماهي تلك السحب القاتمة التي تملئ جوانح صديقه فتذوب كل تلك السحب لتنزل مطرا على جوانح صديقه.

إن المصاب بالقلق والإحباط حينما يزور صديقه فانه يخرج منه وقد امتلأت جوانحه عطرا وزهورا واخضرارا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abderrezak
عضو متميز


نقاط التميز : 43034
عدد المساهمات : 3227
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
العمر : 36
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : أستاذ ثانوي

بطاقة الشخصية
158:

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!   كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالجمعة 15 مايو 2009 - 5:12

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Slm_ebdaek

_________________
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Install_cancer1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kamal08

kamal08

نقاط التميز : 181
عدد المساهمات : 172
تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمر : 36
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : موظف

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!   كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالإثنين 14 سبتمبر 2009 - 10:33

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Ogelh_fi_mizan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hayda
عضو متميز
hayda

نقاط التميز : 1170
عدد المساهمات : 903
تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : حيدا زياني مطمور لالجيري يا مونامور

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!   كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالإثنين 14 سبتمبر 2009 - 11:01

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! 677696
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! 901958
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! 152-88

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Animated-nokia-logo-mobile-wallpaper-240x320
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soufiane89f

soufiane89f

نقاط التميز : 36
عدد المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 31
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالب

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!   كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Emptyالإثنين 28 سبتمبر 2009 - 9:03

كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! 2778322020091933110qMDMnp_ph كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟! Icon_wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف يدرك المرء أنه مصاب باليأس والإحباط؟!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مواهب الصحراء بني عباس :: °•.♥.•° الإنسان و الصحة °•.♥.•° :: العيادة النفسية :: مشاكل نفسية و حلول-
انتقل الى: