مارأيك ان تستفيدي من الفواكه؟

العنب :تدعك البشرة بأنصاف حبات العنب أو وضع طبقة على البشرة من عصير العنب حتى يجف ثم يشطف ( يصفي البشرة من الحبوب والبثور

الفراولة والكرز : تدهن البشرة بطبقة من عصير الفراولة أو الكرز لعدة دقائق حتى يجف يساعد على التخلص من التجاعيد ويضيف إلى الوجه لمسة جمال وإشراق

المشمش : تدهن البشرة بعصير المشمش لإكسابها النعومة والحيوية وخاصة لليدين

البرتقال والليمون : تدهن البشرة بطبقة من عصير البرتقال أو الليمون أو بالعصارة الموجودة في القشرة منظف جيد للبشرة وقابض للمسام ويستخدم للتخلص من الدهون الزائدة ويفتح لون البشرة

الموز : تدهن البشرة بلب الموز مخلوط مع ثلاث ملاعق لبن زبادي ويزال بعد 15 دقيقة أو تدعك البشرة بقشرة الموز مع قليل من لب الموز لتفتيح لون البشرة وشدها

المانجو : تدهن البشرة بعصير المانجو أو تدعك بقشرتها مع قليل من لب المانجو لدقائق ترطب البشرة الجافة ومحسنة للون البشرة

شكرا لك يا أخت على المعلومات القيمة فنحن بحاجة الى اتباع نظام غذائي فعال لكي نضمن الإستفادة من كل ما نتناوله من فواكه وخضر وغيرها

مشكوووووووووووووووووورة

_########### #######__ _______** ##*______
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### #######__
_______##### ## **ألــف شكـر على الموضوع الرائع **######=__
________=### ####""***** بارك الله فيك *****#####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### ____

» صفات الرجل والمرأة قبل وبعد الزواج..مارأيك؟؟
» أطباق شهية لتقديم الفواكه
» وصفة لعيد الميلاد بالاكاليل و الفواكه المجففة
» مرحبا "كاتيا" نتمنى أن تفيدي و تستفيدي