مواهب الصحراء بني عباس
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتدى مواهب صحراء بني عباس المرجوا أن تعرف بنفسك وتدخل المنتدى معنا . إن لم يكن لذيك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه
مواهب الصحراء بني عباس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مواهب الصحراء بني عباس

منتدى إعلامي ثقافي تربوي تعليمي ترفيهي يصدر عن ثانوية ابن البيطار بني عباس
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
عدد زوار المنتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3369 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو صحاب فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33236 مساهمة في هذا المنتدى في 5958 موضوع
..
الفوائد الصحية للصيام I75118_
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ياهل المنتدى
الفوائد الصحية للصيام Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:25 من طرف abderrezak

» نداء : المطلوب مشرفين جدد للمنتدى
الفوائد الصحية للصيام Emptyالثلاثاء 3 مارس 2015 - 16:24 من طرف abderrezak

» حملة نصرة السيدة عائشة رضي الله عنها
الفوائد الصحية للصيام Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 13:08 من طرف Admin

» اين انتم ياهل المنتدى
الفوائد الصحية للصيام Emptyالإثنين 7 يناير 2013 - 10:24 من طرف حارس الصحراء

» عامنا الهجري كل عام وانتم بخير
الفوائد الصحية للصيام Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 13:11 من طرف Admin

» بر الوالدين
الفوائد الصحية للصيام Emptyالإثنين 5 نوفمبر 2012 - 9:43 من طرف حارس الصحراء

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 611 بتاريخ الإثنين 29 يوليو 2019 - 0:31
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
abderrezak - 3227
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
KHALEDZINO - 2220
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
omarito - 2008
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
Hamidovic - 1568
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
ريماس الجنة - 1563
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
rahmani08 - 1450
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
NANI-Liberté - 1402
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
imane b - 1386
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
djema_13 - 1239
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
hanane - 1213
الفوائد الصحية للصيام I_vote_rcapالفوائد الصحية للصيام I_voting_barالفوائد الصحية للصيام I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدى

 

 الفوائد الصحية للصيام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر الساورة
عضو هام جدا
زائر الساورة

نقاط التميز : 871
عدد المساهمات : 485
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : أستاذ تعليم ثانوي

الفوائد الصحية للصيام Empty
مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية للصيام   الفوائد الصحية للصيام Emptyالأحد 15 أغسطس 2010 - 19:09

الفائدة الصحية للصوم بالعلم الحديث !!!

الفوائد الصحية للصيام Fdgdfgdf
الفوائد الصحية للصيام 566346

إخواني الكرام .... أخواتي الفاضلات

الفوائد الصحية للصيام Jkgkfgf
الصوم مفروض على جميع الناس بجميع مللهم ومذاهبهم وبجميع الأديان السمواية !!!

وعندما تطور العلم بدأ يكتشف هذه الأسرار حتى أذهلت جميع علماء الغرب ليقفوا مشدوهين أمام عظمة الخالق !!!

الفائدة الصحية للصوم بالعلم الحديث

الفوائد الصحية للصيام Hgjghj

يقول تعالى في كتابه الكريم :
[ يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ] (البقرة 183) .

ويقول جل وعلا في كتابه الكريم :
[ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون] (البقرة 184)

فهل اكتشف العلم الحديث السر في قوله تعالى : [ وأن تصوموا خير لكم ] ؟؟؟


الفوائد الصحية للصيام 474745

إن الطب الحديث لم يعد يعتبر الصيام مجرد عملية إرادية يجوز للإنسان ممارستها أو الامتـناع عنها !!!

فإنه وبعد الدراسات العلمية والأبحاث الدقيقة على جسم الإنسان ووظائفه الفسيولوجية !!!

ثبت أن الصيام ظاهرة طبيعية يجب للجسم أن يمارسها حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة !!!

وأنه ضروري جدا لصحة الإنسان تماما كالأكـل والتنفس والحركة والنوم !!!

فكما يعاني الإنسان بل يمرض إذا حرم من النوم أو الطعام لفترات طويلة !!!

فإنه كذلك لا بد أن يصاب بسوء في جسمه لو امتنع عن الصيام !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

وفي حديث رواه النسائي عن أبي أمامة " قلت :
يا رسول مرني بعمل ينفعني الله به !!!
قال صلى الله عليه وآله وسلم :
عليك بالصوم فإنه لا مثل له" .

وقال صلى الله عليه وآله وسلم فيما رواه الطبراني :
" صوموا تصحوا " .


الفوائد الصحية للصيام 474745

والسبب في أهمية
الصيام للجسم هو أنه يساعده على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها من
الخلايا القديمة وكذلك الخلايا الزائدة عن حاجته !!!


ونظام الصيام
المتبع في الإسلام - والذي يشتمل على الأقل على أربع عشرة ساعة من الجوع
والعطش ثم بضع ساعات إفطار - هو النظام المثالي لتنشيط عمليتي الهدم
والبناء !!!


وهذا عكس ما كان يتصوره الناس من أن الصيام يؤدي إلى الهزال والضعف !!!

بشـرط أن يكون
الصيام بمعدل معقول كما هو في الإسلام، حيث يصوم المسلمون شهرا كاملا في
السنة ويسن لهم بعد ذلك صيام ثلاثة أيام في كل شهر !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

كما جاء في سنة النبي صـلى الله عليه وآله وسلم فيما رواه الإمام أحمد والنسائي عن أبي ذر رضي الله عنه:
"من صام من كل شهر ثلاثة أيام فذلك صيام الدهر .

فأنزل الله تصديق ذلك في كتابه الكريم :
[ من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها ]، اليوم بعشرة أيام"

يقول " توم برنز" من مدرسة كولومبيا للصحافة:
" إنني أعتبر
الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية، فعلى الرغم من أنني بدأت الصوم
بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا أنني أدركت أن الصوم نافع جدا لتوقد
الذهن !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

فهو يساعد على الرؤية بوضوح أكبر، وكذلك على استنباط الأفكار الجديدة وتركيز المشاعر !!!

فلم تكد تمضي عدة أيام من صيامي في منتجع "بولنج" الصحي حتى شعرت أني أمر بتجربة سمو روحي هائلة " !!!

لقد صمت إلى الآن
مرات عديدة، لفترات تتراوح بين يوم واحد وستة أيام، وكان الدافع في البداية
هو الرغبة في تطهير جسدي من آثار الطعام !!!


غير أنني أصوم الآن رغبة في تطهير نفسي من كل ما علق بها خلال حياتي !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

وخاصة بعد أن طفت
حـول العالم لعدة شهور، ورأيت الظلم الرهيب الذي يحيا فيه كثيرون من
البشر، إنني أشعر أنني مسئول بشكل أو بآخر عما يحدث لهؤلاء ولذا فأنا أصوم
تكفيرا عن هذا !!!


" إنني عندما
أصوم يختفي شوقي تماما إلى الطعام، ويشعر جسمي براحة كبيرة، وأشعر بانصراف
ذاتي عن النزوات والعواطف السلبية كالحسد والغيرة وحب التسلط !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

كما تنصرف نفسي عن أمور علقت بها مثل الخوف والارتباك والشعور بالملل !!!

كل هذا لا أجد
له أثرا مع الصيام، إنني أشعر بتجاوب رائع مع سائر الناس أثناء الصيام،
ولعل كل ما قلته هو السبب الذي جعل المسلمين وكما رأيتهم في تركيا وسـوريا
والقدس يحتفلون بصيامهم لمدة شهر في السنة احتفالا جذابا روحانيا لم أجد له
مثيلا في أي مكان آخر في العالم !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

وقاية من الأورام

الفوائد الصحية للصيام Sdfsdfs

يقوم الصيام مقام مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم !!!

فالجوع الذي يفرضه الصيام على الإنسان يحرك الأجهزة الداخلية لجسمه لاستهلاك الخلايا الضعيفة لمواجهة ذلك الجوع !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

فتتاح للجسم فرصة ذهبية كي يسترد خلالها حيويته ونشاطه !!!

كما أنه
يستهلك أيضا الأعضاء المريضة ويجدد خلاياها، وكذلك يكون الصيام وقاية للجسم
من كثيـر من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد
اللحمية والأكياس الدهنية وكذلك الأورام في بداية تكونها !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

يحمي من السكر

الفوائد الصحية للصيام Sdfsdfs

فعلا هو خير فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، وعلى هذا فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة !!!

فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة !!!

فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

ثم أخيرا يعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر !!!

وقد أقيمـت دور
للعلاج في شتى أنحاء العالم لعلاج مرضى السكر باتباع نظام الصيام لفترة
تزيد على عشر ساعات وتقل عن عشرين كل حسب حالته !!!


ثم يتناول المريض وجبات خفيفـة جدا، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع !!!

وقد جاء هذا الأسلوب بنتائج مبهرة في علاج مرضى السكر ودون أية عقاقير كيميائية !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

طبيب تخسيس

الفوائد الصحية للصيام Sdfsdfs

إنه وبلا مبالغة أقدر طبيب تخسيس وأرخصهم على الإطلاق !!!

فإن الصيام يؤدي حتما إلى إنقاص الوزن !!!

بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الإفطار !!!

وألا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد الصيام !!!

لقد كان رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم يبدأ إفطاره بعدد من التمرات لا غير أو بقليل من الماء ثم يقوم إلى الصلاة !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

وهذا الهدي هو خير هدي لمن صام عن الطعام والشراب ساعات طوال !!!

فالسكر المـوجود
في التمر يشعر الإنسان بالشبع لأنه يمتص بسرعة إلى الدم، وفي نفس الوقت
يعطى الجسم الطاقة اللازمة لمزاولة نشاطه المعتاد !!!


أما لو بدأت طعامك
بعد جوع بأكل اللحوم والخضراوات والخبز فإن هذه المواد تأخذ وقتا طويلا كي
يتم هضمها ويتحول جزء منها إلى سكر يشعر الإنسان معه بالشبـع !!!


وفي هذا الوقت يستمر الإنسان في ملء معدته فوق طاقتها توهما منه أنه مازال جائعا !!!

ويفقد الصيام هنا خاصيته المدهشة في جلب الصحة والعافية والرشاقة !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

بل يصبح وبالا على الإنسان حيث يزداد معه بدانة وسمنة، وهذا ما لا يريده الله تعالى لعباده بالطبع من تشريعه وأمره لعباده بالصوم !!!

] شهر رمضان الذي
أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، فمن شهد منكم الشهر
فليصمه، ومن كان مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر، يريد الله بكم اليسر
ولا يريد بكم العسر ] (البقرة 185)



الفوائد الصحية للصيام 474745

الأمراض الجلدية

الفوائد الصحية للصيام Sdfsdfs

إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل نسبته بالتالي في الجلد، مما يعمل على:

- زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية !!!

- التقليل من حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر في مساحات كبيرة في الجسم مثل مرض الصدفية !!!

- تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

- مع الصيام تقل إفرازات الأمعاء للسموم وتتناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل وبثورا مستمرة !!!

تقول السيدة "إلهام حسين" وهي ربة بيت مصرية :
" عندما كنت في
العاشرة من عمري أصبت بحالة حادة من مرض الصدفية، ذلك المرض الذي يظهر على
شكل بقع حمراء تكسوها طبقة قشرية، ولم يكن لدي أي أمل أيامها في الشفاء،
بعد أن قال عدد من أشهر أطباء الأمراض الجلدية في مصر لوالدي :

يجب أن تتعودوا على هذا وأن تتعايشوا وتتعايش ابنتكم مع الصدفية، فهي ضيف ثقيل وطويل الإقامة " !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

" وبحلول العقد الثاني من عمري، وباقترابي من سن الزواج، أصبحت أعاني من حالة اكتئاب وعزلة عن المجتمع، وضيق في الصدر لا يطاق !!!

واقترح علي أخيرا أحد أصدقاء أبي المتدينين الصيام، وقال لي: جربي يا ابنتي أن تصومي يوما وتفطري يوما !!!

فقد عالج
الصيام أمراضا عند زوجتي لم يعرف الأطباء لها علاجا، ولكن اعلمي أن الشافي
هو الله وأن أسباب الشفاء كلها بيده، فاسأليه أولا الشفاء من مرضك ثم صومي
بعد ذلك" !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

" وفعلا بدأت
الصيام، فقد كنت أبحث عن أي أمل يخرجني من الجحيم الذي يحيط بي، وتعودت مع
الوقت على الإفطار على خضروات وفاكهة فقط ثم بعد ثلاث ساعات آكل وجبتي
الأساسية وأفطر في اليوم التالي وهكذا. وكانت المفاجأة المذهلة للجميع أن
المرض بـدأ في التراجع بعد شهرين من بدأ الصيام !!!


لم أصدق نفسي وأنا أبدو طبيعية وأرى أثر المرض يتلاشى يوما بعد يوم حتى كأني في النهاية لم يصب جلدي بذلك المرض في حياتي أبدا " !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

وقاية من داء الملوك

الفوائد الصحية للصيام Sdfsdfs

وهو المسمى بمرض "النقرس" والذي ينتج عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم !!!

ومعه يحدث خلل في
تمثيل البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج
عنه زيادة ترسيب حمض البوليك في المفاصل خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم
!!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

وعند إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد !!!

وقد تزيد كمية أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصـوة !!!

وإنقاص كميات الطعام علاج رئيسي لهذا المرض الشديدالانتشار !!!


الفوائد الصحية للصيام 474745

جلطة القلب والمخ

الفوائد الصحية للصيام Sdfsdfs

أكد الكثيرون من
أساتذة الأبحاث العلمية والطبية - وأغلبهم غير مسلمين- أن الصوم لأنه ينقص
من الدهون في الجسم فإنه بالتالي يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه !!!


وما أدراك "ماالكوليسترول" ؟؟؟

إنها المادة التي
تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي
إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

لا نندهش إذن عندما نستمع إلى قول الحق سبحانه وتعالى :
[ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون ] .

فكم من آلاف من البشر جنت عليهم شهيتهم المتوثبة دائما إلى الطعام والشراب دون علم و لا إرادة !!!

ولو أنهم
اتبعوا منهاج الله وسنة النبي محمد بعدم الإسراف في الأكل والشرب ، وبصيام
ثلاثة أيام من كل شهر لعرفوا لآلامهم وأمراضهم نهايـة، ولتخففت أبدانهم من
عشرات الكيلوجرامات !!!



الفوائد الصحية للصيام 474745

اللهم بلغنا رمضان وإكتبنا من الصائمين الذاكرين والقارئين لكتابك الكريم !!!

آمين يارب العالمين ... آمين يارب العالمين ... آمين يارب العالمين .

اللهم صلي وسلم وبارك على حبيبك المصطفى صلواتك عليه وآله وسلم وعلى صحابته الأخيار والتابعين له رضوان الله عليهم أجمعين !!!


الفوائد الصحية للصيام 9756575
الفوائد الصحية للصيام 17418136
الفوائد الصحية للصيام 99087634
الفوائد الصحية للصيام Dsfsdfsdfs
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلثوم
عضوفعال
عضوفعال
كلثوم

نقاط التميز : 311
عدد المساهمات : 316
تاريخ التسجيل : 28/05/2009
العمر : 28
مقيم مقيم : بني عباس
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : /

الفوائد الصحية للصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية للصيام   الفوائد الصحية للصيام Emptyالإثنين 16 أغسطس 2010 - 4:11

:جعله الله في:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفوائد الصحية للصيام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مواهب الصحراء بني عباس :: منتديات الشهر الفضيل "رمضان" :: العيادة الصحية للصائم-
انتقل الى: